Få hjälp och stöd

Kom i kontakt med organisationer som kan ge dig stöd.
Du behöver inte gå igenom det ensam.

Antidiskrimineringsbyrån Norra Skåne

Rådgivningsjour för de som drabbats av diskriminering, inklusive på grund av etnisk tillhörighet, och vill veta mer om sina lagliga rättigheter.

Läs mer Ring nu

Diskrimineringsombudsmannen

Onlineportal för rapportering av diskriminering och hjälp med att identifiera diskriminering baserad på bland annat etnisk tillhörighet.

Läs mer Ring nu

Antidiskrimineringsbyrån Stockholm Syd

Rådgivningsjour samt länkar till relevant information, för de som utsatts för diskriminering baserad på bland annat etnisk tillhörighet.

Läs mer Ring nu

Killar.se

Rådgivning för killar som har frågor kring allt möjligt, inklusive sexualitet och kön – genom personliga möten eller online.

Läs mer Ring nu

RFSL Ungdom

Utbildningsresurser kring att komma ut och känslomässigt stöd till personer inom hbtqi-communityn.

Läs mer Ring nu

Indra Queer, Trans & Tjejjour

Chatt som erbjuder rådgivning och känslomässigt stöd till unga queer- och transpersoner eller tjejer som behöver någon att prata med.
Telefontider: onsdagar kl. 13.30–16.30.

Läs mer Ring nu

Droghjälpen

Stödlinje för alla som berörs av droger och söker information, råd och stöd.
Telefontider: måndagar kl. 9.00–19.00 och torsdagar kl. 9.00–16.00.

Läs mer Ring nu

Alkoholhjälpen

Självhjälpsresurs med information för alla som kämpar med alkoholism och vill bli friska.

Läs mer Ring nu

Alkohollinjen

Rådgivning kring alkoholmissbruk. De med alkoholproblem kan få hjälp att nå oberoende.
Telefontider: måndag till torsdag kl. 11.00–19.00, fredag kl. 11.00–16.00.

Läs mer Ring nu

Ungarelationer.se

En kunskapsplattform med information för de som blivit utsatta för våld i relationer och en chatt som kan hjälpa till att stötta.

Läs mer Ring nu

Brottsofferjouren Sverige

Juridiskt och medmänskligt stöd för alla som råkat ut för brott och länkar till stödresurser för de som befinner sig i en krissituation.
Telefontider: måndag till fredag kl. 9.00–19.00, lördag och söndag kl. 9.00–16.00 (lunchstängt kl. 12.00–13.00).

Läs mer Ring nu

1000 Möjligheter

Länkar till stödmaterial för unga som utsätts för partnervåld och söker hjälp.

Läs mer Ring nu

Friends

Supportlinje som hjälper till att identifiera mobbning och ger råd till de som är utsatta.
Telefontider: måndag till fredag kl. 9.00–12.00.

Läs mer Ring nu

UMO

Informativt stödmaterial som svarar på frågor unga människor har gällande ämnen som psykisk hälsa, mobbning, kroppen och självkänsla.

Läs mer Ring nu

ungasjourer.se

Resurssida där barn, unga och unga vuxna kan få upplysning om könsfrågor och sexuellt våld, samt kontaktuppgifter till jourer.

Läs mer Ring nu

Suicide Zero

Information gällande självmordstankar, myter om självmord och olika vägar till att tillfriskna.

Läs mer Ring nu

Stiftelsen Kyrkans SOS

Krislinjer och länkar till organisationer som ger känslomässigt stöd till personer som har det svårt och vill prata med någon.
Telefontider: måndag till fredag kl. 13.00–21.00, lördag och söndag kl. 16.00–21.00.

Läs mer Ring nu

Mind

Support via telefon eller chatt för personer med självmordstankar som behöver hjälp att orka leva vidare.

Läs mer Ring nu

Frisk & Fri

Vägledande stöd kring ätstörningar och en telefonjour för att hjälpa behövande.

Läs mer Ring nu

KÄTS

Information om hur ätstörningar identifieras, vilka symptomen är och hur man kan nå tillfrisknande.

Läs mer Ring nu

BRIS

Stödjour öppen för alla under 18 år som behöver prata om sina bekymmer och få rådgivning.

Läs mer Ring nu